My Board

Лечение зависимости строится поэтапно: диагностика, стабилизация, восстановление сна и эмоциональной устойчивости, работа с тягой и триггерами, профилактика рецидива, сопровождение. У одного человека ведущий фактор — хроническая тревога и бессонница, у другого — стресс и конфликты, у третьего — соци...

Многих останавливает страх огласки и лишних последствий. В небольшом городе или в плотном окружении человеку важно сохранить личные границы: не «светиться», не объясняться на работе, не становиться объектом разговоров. Из-за этого помощь часто откладывают, а вместо неё выбирают рискованные компромис...

Наркологическая помощь обычно делится на две большие части: экстренная стабилизация и лечение зависимости как долгосрочной задачи. Экстренная помощь нужна при запое, абстиненции, интоксикации, сильной тревоге и бессоннице, когда человеку плохо прямо сейчас. Долгосрочное лечение — когда запои повторя...

После детокса важны рекомендации на 24–72 часа. Именно в это время чаще всего случаются срывы: к вечеру усиливается тревога и бессонница, человек пугается ухудшения и снова употребляет. Поэтому медицинская помощь должна включать план на вечер и ночь, ориентиры по динамике и критерии, когда нужна пов...

Лечение зависимости строится поэтапно: диагностика, стабилизация, восстановление сна и эмоциональной устойчивости, работа с тягой и триггерами, профилактика рецидива, сопровождение. У одного человека ведущий фактор — хроническая тревога и бессонница, у другого — стресс и конфликты, у третьего — соци...

После детокса важны рекомендации на 24–72 часа. Именно в это время чаще всего случаются срывы: к вечеру усиливается тревога и бессонница, человек пугается ухудшения и снова употребляет. Поэтому медицинская помощь должна включать план на вечер и ночь, ориентиры по динамике и критерии, когда нужна пов...